Glutamine

Myprotein vam donosi glutaminske dodatke prehrani u prahu i u kapsulama  kako bi pomogli sportistima i ljudima sa
aktivnim načinom  života.

Koristi od Glutamina

Aminokiseline su gradivni dijelovi proteina mišića i esencijalne su u ljudskom tijelu. Postoji ukupno 21 aminokiselina, koje se mogu podijeliti u dvije kategorije: esencijalne i ne-esencijalne. Glutamine je polu esencijalna aminokiselina koja se prirodno pojavljuju u tijelu. Glutamin dodatak ishrani  su idealni za svakoga tko želi povećati svoj dnevni unos glutaminaKoliko glutamina smijem konzumirati?

Ne postoji univerzalna preporuka koliko glutamina treba uzeti. Rekreacijski vježbači u teretani obično konzimiraju g grama dnevno. Profesionalni sportisti konzumiraju i do 15 grama dnevno kako bi doprinjeli svom aktivnom načinu života.