Amino Acids

Istražite našu široku paletu visoko kvalitetnih aminokiselina koje su dizajnirane da vam pomognu u ostvarivanju vaših ciljeva. Opremite se sa najboljim odabirom aminokiselina koje uključuju i L-karnitin, BCAA, taurin, beta-alanin i L-glutamin.

Što su Aminokiseline?

Aminokiseline su gradivni dijelovi proteina mišića i esencijalne su u ljudskom tijelu. Postoje ukupno 21 aminokiselina, koje se mogu podijeliti u dvije kategorije: esencijalne i ne-esencijalne. Essentialne aminokiseline ne mogu biti stvorene u tijelu i zato se moraju konzumirati kroz ishranu. Ne esencijalne i polu-esencijalne aminokiseline uključuju glutamin, pri čemu dodatci ishrani uobičajeni među sportistima.

BCAA dodaci ishrani

Razgranat lanac aminokiselina (BCAA) su esencijalne aminokiseline koje čine više od 30% svih proteina u tijelu. BCAA je uobičajen za anaerobne i aerobne sportove. BCAA dodaci ishrani mogu se uzeti prije, za vrijeme i nakon treninga.